PONYMOEKE
kind- en gezinscoach met behulp van paarden, spel, natuur en dierenwijsheid
Verander de mieren in je hoofd naar vlinders in je buik
Want iedereen verdient een lach op de snoet en twinkelogen, ook jij!
WAAROM zou je kiezen voor coaching?
Omdat Iedereen, ondanks tegenslagen en beren op het levenspad, een lach op de snoet en twinkelogen verdient… ja, ook jij en/of je kind!
Coaching is een hulpmiddel tot verandering bij negatieve emoties, destructief gedrag of belemmeringen die ontstaan uit faalangst, pestproblemen, ADHD, geweld, verlies en scheiding, of ... die een persoon moedeloos, bang, boos, verdrietig, opstandig, strijdvaardig of onzeker maken.
Ondanks wat er speelt wil jij gelukkig zijn, groeien in levenswijsheid, openbloeien en ontplooien in alle veiligheid. Veerkrachtiger leven zodat je intenser kan genieten met een lach en een traan. Krachtig en vol vertrouwen in het leven staan. Trots je unieke zelf kunnen en mogen zijn in een wereld vol verandering, prestatiedruk, strijd of competitie. Simpelweg, op een pittig moment in je leven blijer kunnen leven met extra power en pit.
Situaties en personen kunnen je doen twijfelen, moedeloos maken, angstig of verdrietig of ..., waardoor je emotioneel of mentaal uit balans raakt en je veerkracht op een laag pitje komt te staan.
Vanaf NU wil je het anders.
Bij deze verandering kan je een helpende hand of pony-duwtje, wat dierenwijsheid en een vleugje natuur gebruiken. Zonder oordeel en liefdevol helpt ponymoeke je belevingsgericht en speels om inzichten te verwerven en oplossingen te zoeken of te leren accepteren en los te laten.
Ben je al nieuwsgierig?
Een paard en een kind, beiden spiegelen je ziel
WELKE HULP?
Ponymoeke is er speciaal voor kleine en grote kinderen en hun ouders die uit balans zijn en er zelf niet uitraken. Het is dan fijn dat er een tweebenige en vierbenige coach over je schouder meekijkt en meedenkt. Met hulp en wijsheid van paarden en andere dieren gaan we samen op ontdekkingsreis naar de oorzaak van je problemen, je mogelijkheden, talenten en behoeften. We werken oplossings- en toekomstgericht op jouw maat en op jouw tempo.
HOE?
Met behulp van verhalen, spel, ponygevoeligheid en dierenwijsheid uit ACT4kids (acceptance and commitment therapy) gaan we op zoek naar wat je hoofd je vertelt, wat je hart wenst, wat we met onze zintuigen waarnemen vanuit de boom, wat je kan leren van een kat, welke hulp de olifant je kan bieden en met welke spiegel jij naar jezelf kijkt en welke mogelijke patronen er (on)bewust spelen?
Wat is PAARDENCOACHING?
Omgeven door de natuur en genietend van de buitenlucht werken we spelenderwijs met de pony via borstelen, wandelen, aaien en andere oefeningen. Het contact met deze wijze en fiere dieren werkt laagdrempelig en ontspannend. Paarden signaleren door hun natuurlijke hoge gevoeligheid wat er op dat moment speelt of wat je (on)bewust ervaart of verbergt. Zonder oordeel zal een paard via zijn gedrag en reactie aangeven wat je bezig houdt. Paarden zijn puur, eerlijk en oprecht. Bij hen mag je zijn wie je bent. Er is geen goed of fout. Ze zijn begrijpend, tonen liefde en bieden bescherming. Ervaring met paarden is niet nodig. Oefeningen en opdrachten gebeuren niet op maar wandelend naast en in de buurt van het paard. Bij ponymoeke gebruiken we de wijsheid van pony Olivia en pony Ella. Occasioneel of indien gewenst kan er ook gewerkt worden met de grotere paarden Doenja en Claire.
WIE is wie?
Ponymoeke RINA
Kort omschreven, een vlotte, directe en levenslustige vijftiger. Ik ben geboeid door interactie tussen mensen en respectvol samenwerken of samenleven. Ik ben benieuwd hoe mensen met situaties en elkaar omgaan, halen ze zichzelf of elkaar neer of versterken ze elkaar? Wat zijn gevolgen van dit gedrag voor jezelf en/of anderen? Kan of wil je dit graag anders? Wat of wie kan je hierbij helpen?
Ik gebruik graag metaforen, natuur- en dierenwijsheden en de kracht van verhalen. Daaruit is mijn interesse ontstaan en gebruik ik ook de context van ACT (acceptance and commitment therapy). Een therapievorm die voor mij persoonlijk staat voor een bewuste keuze in levensstijl.
Door de jaren heen kreeg ik te maken met vreugde, groei en succes maar ook met teleurstelling, manipulatie en narcisme. Na een moeilijke periode leerde ik weer speelser te leven, met en ondanks diepe kwetsuren en gebroken vertrouwen. Leerde ik aanvaarden en los te laten, te focussen op wat voor mij het leven zinvol maakt en dat is mensen begeleiden in het pittig leerproces van het leven, hen te helpen bij vallen en opstaan, opnieuw te leren genieten van de kleine dingen en trots te zijn op hun unieke zelf.
Ik geniet van het intergenerationeel samen leven met kinderen en kleinkinderen, onze paarden en andere dieren, omgeven door groene natuur.
Als familiaal bemiddelaar heb ik enige tijd koppels geholpen op een respectvolle manier hun huwelijk vreedzaam af te sluiten met een zo klein mogelijke negatieve impact van hun keuze op het welzijn van hun kinderen. Ondertussen heb ik mij via diverse cursussen omgeschoold als kind en gezinscoach en wens ik vooral te werken rond mentaal welzijn van kinderen, jongvolwassenen en slachtoffers van scheiding, pesten, machtsmisbruik en narcisme en dit met behulp van het spiegelend vermogen van onze paarden/pony’s, natuur en ACT-methodiek.
Mijn levensmissie is anderen begeleiden naar een positiever, sterker en trots zelfbeeld, want ook jij bent het waard! Ik wil je leren om die drukke mieren in je hoofd te veranderen naar vlinders in je buik!
Referenties
We contacteerden ponymoeke in een acute situatie rond pesten op school. Nu beveelt onze dochter ponymoeke en haar pony’s aan bij haar klasgenoten want “dat werkt echt”. Ze heeft inzichten gekregen en kan er nu beter mee omgaan. Als ouders merken we dat ze sneller haar zorgen deelt en minder verbergt onder een laagje boosheid en ander niet-helpend gedrag. M-11 jaar
Referenties
Onze gesprekken zijn pittig en confronterend maar vooral betekenisvol en helpend. Ik ervaar meer mentale rust in huidige woelige tijden en ouderschapsconflict. Mijn verstand kan niet plaatsen wat je allemaal doet maar ik merk dat het mijn gevoel en nood aan zelfsturing goed doet. G-45 jaar
Referenties
Na een aantal sessies is onze introverte en prikkelgevoelige dochter opener en kan ze makkelijker benoemen wat haar onrustig maakt en welke hulp ze nodig heeft. T-13 jaar
Referenties
Ik weet niet hoe je het doet, maar het werkt! Na elke sessie krijg ik een blije snoet terug en zijn de piekergedachten verdwenen. Y-6 jaar
Referenties
(H)eerlijk compliment recht uit het hart na een aantal sessies rond mentale onrust en verwarring na relatiebreuk ouders : “Dank je wel om mij te helpen en mij terug blij maakte”. F, 10 jaar
WIE is wie?
Ponycoach OLIVIA
Olivia is een oudere gevlekte pony. Zij is nieuwgierig, speels en erg direct. Zij toont snel wat er speelt en helpt graag kinderen met oefeningen rond emoties, grenzen stellen, zelfvertrouwen vergroten, e.a.
Ponycoach ELLA
Ella is een zeer gevoelige pony met een hoge aaibaarheidsfactor die niet houdt van stilstaan. Zij is eerder bescheiden. Zij heeft lange manen die ze graag door kleine kunstige handen laat omtoveren naar leuke vlechtjes.
Paard CLAIRE
Claire is een rustig paard. Zij is de leider van de kudde. Vanaf de zijlijn helpt ze sporadisch bij coach-sessies of andere situaties waarbij de andere dieren moeten gecorrigeerd worden. Eens op haar rug kan ze een eigen wil ontwikkelen en zit er best wat pit in deze dame. Bij het coachen werken we echter vanop de grond en zal lieve en rustige Claire je vol vertrouwen door de oefeningen leiden.
Paard DOENJA
Doenja is een grote deugeniet en erg stemmingsgevoelig. Ze reageert heel sterk op je energieveld. Vooral niet te benaderen vanuit macht en boosheid. Zij is een geweldige speurder in het melden van blokkades en gevaren.
Groeien is niet altijd groter worden maar je grootsheid bewust zien
